Avrei preferito qualcosa di più approfondito, ma bando alle ciance; dicci, è un portatile o un fisso?
Nel primo caso: è naturale come cosa, i portatili sono costruiti a pressione/incastro in modo tale da occupare meno spazio, ma di adottare metodologie di dissipazione meno performanti delle classiche ventole.
Nel secondo caso: è un pc vecchio e ha i propri limiti.
In sostanza, è già un miracolo che gira Windows 7 =D Dovresti ottimizzare il tuo sistema operativo (per evitare di fargli fare calcoli inutili come l'Aero e di usare programmi che ciucciano memoria) o cambiare totalmente OS.
Credo, senza un'analisi approfondita, che i numeri che hai postato siano normali.