Non proprio, le sessioni (gestite in PHP con $_SESSION[]) sono sostanzialmente dei file sul server contenenti le info di un determinato utente. Ogni volta che un utente di logga, per gestire i suoi dati gli devi assegnare una sessione (identificata dal cookie PHPSESSID).
Esempio, io faccio il login, il mio PHPSESSID sarà XXXX, tu fai il login e il tuo PHPSESSID sarà YYYY. Tramite questi id il server può gestire quali dati mostrare a quale utente (alla sessione XXXX mostrerà i dati dell'utente 0xbro, alla sessione YYYY il server mostrerà i dati dell'utente Firepect).
Dai un'occhiata qua (
https://guidaphp.it/base/variabili-superglobali/sessioni) per capire come si utilizzino le sessioni, mi sembrano spiegate abbastanza bene.