Mettiamo il caso che tu abbia conquistato la palestra, e che quindi tu possa inserire un pokemon al suo interno.
Quando andrai a mettere questo pokemon, la palestra sarà di livello 1 e quindi sarà necessario far salire il livello della palestra per poter aumentare lo spazio di pokemon inseribili (tu ne puoi inserire solamente 1 per palestra, quindi saranno i tuoi amici a dover inserire altri pokemon al suo interno).
Come? Combattendo! Ogni volta che tu stesso o qualche amico della tua stessa squadra combatteranno e vinceranno contro la palestra , questa salirà di livello. Ad ogni aumento di livello, il tuo team potrà inserire un pokemon.
Esempio:
Palestra liv 1: 1 pokemon
Palestra liv 2: 2 pokemon
Palestra liv 3: 3 pokemon ecc ecc.....
Spero di essere stato chiaramente esaustivo. Ciao.
Ps: oppure il livello della palestra sale ogni qualvolta che si vince una sfida contro un altro team.