Da quanto ho capito, il tuo amico ha installato una versione meno recente di quella che avevi tu. Non penso abbia cambiato qualcosa in particolare, avrà formattato il computer utilizzando una versione el capitan. Se hai qualche amico che possiede un mac, basta installare su un supporto usb la versione più recente adatta al tuo macbook/iMac, che puoi controllare sul sito della apple scrivendo il modello del tuo computer. Successivamente, dovresti rifare quello che ha fatto il tuo amico, ovvero reinstallare mac os. Se non riesci, cerca di farti aiutare da qualche tuo amico che mastica queste cose.